Полезные ссылки

       АЮРВЕДА

 

 

 

Хатха-йога с Александрой Немзоровой.

http://www.yoga-arbat.ru/

 

Друзья, не большие изменения в нашем расписании. Каждый вторник и четверг в 19:00 Хатха-йога с Александрой Немзоровой.

Занятий Тайцзи с Натальей Синельниковой

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, у нас радостная новость! Вернулась из Китая долгожданная Наталья Синельникова. Возобновляются занятия по Тайцзи каждое утро во вторник и четверг в 8:30.

Занятия  будет посвящены двум основным темам: тайцзи-нейгун и пластика.                                     

Пластика:

Йога-ланч

http://yoga-arbat.ru/

Успешные люди ценят свободное время. А так же, успешные люди прекрасно знают, как важно поддерживать форму и чувствовать себя уравновешено, гармонично и спокойно.
И именно для вас от Центра восточных оздоровительных практик Daowellness предложение!!!
Йога - ланч по вторникам и четвергам с 13:00 -14:00.
За час вы успеете: потянуться, снять напряжение с плеч и спины и расслабиться от забот дня...
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ МОЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К АДМИНИСТРАТОРУ ЦЕНТРА ПО ТЕЛЕФОНУ 8(499) 241-92-03 с 10.00 до 20.00

Йога нидра с Максимом Володиным каждое воскресенье

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, каждое воскресенье с 10:00 до 11:00 вы можете посетить регулярные классы ПО ЙОГА-НИДРЕ
ВЕДУЩИЙ: М.Н.Володин
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСь: 8(499)241-92-03

Расслабление и глубина, которое так важно в наше время, в Москве. Для того, чтобы чувствовать себя в тонусе, чтобы не пропустить счастливые моменты каждого дня, чтобы иди вперед и чувствовать силы, чтобы смотреть на мир ясными глазами и действовать в нем по своему желанию! 
Ждем Вас. Ом

«Детская йога»?! Откытый урок - встреча с родителями 1 марта (суббота) в 13.00

http://yoga-arbat.ru/

Что за «Детская йога»?! Открытый урок - встреча с родителями

 1 марта (суббота) в 13.00

 

В рамках идущего набора в группу Детской Йоги, приглашаем родителей на открытый урок – встречу, на котором вы узнаете

- из чего состоит класс йоги для детей,

- какие методики работы с детьми положены в основу классов,

Медитативная практика Хатха-йоги

http://yoga-arbat.ru/

 Вечерние классы медитативной практики Хатха-йоги с Яной Танас во вторник, четверг в 20:30 и суббота в 15:00.
Во время практики мы будем прорабатывать и очищать наши эмоциональные, психические и физические уровни, а так же:
- Хорошо разрабатывать суставы.
- Увеличивать диапазон их движения.
- Расслаблять глубокие слои соединительной ткани.
- Поправить спину, освобождая позвоночник.
- Усиливать движение энергии.
- Гармонизировать эмоциональное состояние.
- Правильно акцентировать внимание на расслаблении в асанах.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ....

http://yoga-arbat.ru/

Что массаж очень полезен и взрослым и детям! Рекомендуется его делать хотя бы раз в неделю! Ведь наша кожа нуждается в питании, которое дает натуральные аюрведические масла, используемые во вроемя сеанса массажа! Так как мы с вами живем в городах, очень трудно правильно заботится о своем здоровье, учитывая внешние факторы (выхлопные газы, смог, грязь и т.д), которые загрязняют не только поры, но и внутренние органы человека.

СОМАТИКА (соматическая йога) каждое воскресенье в 20:00

http://www.yoga-arbat.ru/

Почему именно Соматика:

 

Соматическое обучение работает с причиной.  Мышца не движется если нет нервного импульса. Причина хронического напряжения мышц кроется в состоянии нервной системы. Соматика устраняет сенсомоторную амнезию, возвращая ощущения и контроль над телом.

 

ТайЦзи грандмастера Фэн Чжицяна с Вадимом Черноусовым

http://yoga-arbat.ru/

К Вашим услугам каждый вторник и четверг в 8:00, а так же в субботу и в воскресенье в 16:30 эффективные группы на основе направления ТайЦзи грандмастера Фэн Чжицяна, которые помогут Вам соприкоснуться с древними традициями китайского искусства саморегуляции организма, оздоровления и укрепления суставов.
Инструктор Восточных классов Вадим Черноусов является региональным представителем клуба "Облачный мост"(г.Москва), Российского представительства Пекинской Академии Тайцзи ФэнаЧжичана.

Подарочные сертификаты на йогу!

http://www.yoga-arbat.ru/

Дорогие Друзья!

Мы рады предложить вам и вашим близким подарочные сертификаты на 4,8,48 и 100 занятий по йоге!!!

Сертификаты можно дарить себе, родственникам, друзьям или коллегам!

 - подарочный сертификат на 4 занятия по йоге - 1600 р. действует 1 месяц

 - подарочный сертификат на 8 занятий по йоге - 2800 р. действует 1 месяц

 - подарочный сертификат на 16 занятий по йоге - 5500 р. действует 2 месяца 

 - именной подарочный сертификат на 48 занятий по йоге - 16800 р. действует 6 месяцев 

RSS-материал

Добро пожаловать

Новости

http://www.yoga-arbat.ru/

 

Друзья, не большие изменения в нашем расписании. Каждый вторник и четверг в 19:00 Хатха-йога с Александрой Немзоровой.

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, напоминаем Вам, что по пятницам у нас появился вечерний класс Хатха-йоги в 20:00 с Михаилом Шмаковым.
Михаил, практикует йогу с 2010 года. Прожил в Индии около 4 лет, где изучал аюрведу, индийскую астрологию и йогу. Начинал обучение со самостоятельных практик в России, продолжил - в Индии, в Ришикеше.
Преподает йогу в классическом стиле - асаны, пранаяма, медитация.
- "Изучаю ведические знания и с удовольствием поделюсь своим опытом. Во время занятий обсуждаются различные тексты по йоге и аюрведе".
Отличного вам дня и абсолютной гармонии!!!

http://www.yoga-arbat.ru/

Один из лучших способов справиться с болями в шее, плечах, предплечьях, с мигренью и повышенным давлением – пройти курс массажа. Массаж поможет избавиться от мышечной скованности, снять отечность, нормализовать кровообращение.
Мы рады предложить вам следующие виды массажа:
Sambahana – продолжительность сеанса 2 часа. Балансирует общую энергетику, повышает жизненный потенциал, иммунитет, регулирует теплообмен, кровообращение, выводит токсины, активизирует механизм саморегуляции.

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, у нас в коллективе появился необычный, светлый и обладающий важными знаниями мастер массажа - Зинаида Казарина. Ломи терапевт, психолог,гипнотерапевт, терапевт телесно-ориентированных практик.
Ломи-Ломи Нуи принадлежит к группе полинезийских массажей, происходит из храмового стиля Абрахама Кавайи– гавайского Кахуна, целителя, который решил открыть его не гавайцам.
В древности этот массаж служил только для высшего сословия общества „ali’i” – королям, их семьям, вождям и жрецам. 

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, у нас радостная новость! Вернулась из Китая долгожданная Наталья Синельникова. Возобновляются занятия по Тайцзи каждое утро во вторник и четверг в 8:30.

Занятия  будет посвящены двум основным темам: тайцзи-нейгун и пластика.                                     

Пластика: